Pilates unification quadriceps no reformer

Pilates reformer arms abs class routine

Vigorous flexion free reformer class preview

Ok reformer stretching 02

Tomp3 cc rolando por cima no reformer v720p

Ok reformer stretching 01

Tomp3 cc combinado no reformer abdômen quadril e braços v720p

Yt1s com pico no reformer v720p

Tomp3 cc você tem pouca flexibilidade nas pernas então este exercício no reformer é pra você v720p

Tomp3 cc footwork instável no reformer v720p

Yt1s com desafio no reformer v720p

Yt1s com adução e abdução no reformer v720p

Yt1s com delícia de exercício alongamento no reformer v720p